Kasim Hoàng Vũ: Nỗi buồn là do mình tự tạo ra

(O2TV) Đó là tâm sự của Kasim Hoàng Vũ với chương trình Vui Khỏe cùng sao tuần này. Đối với anh, tinh thần là quan trọng, vì vậy, để tinh thần thoải mái, cần phải tạo niềm vui và sự thoải mái cho mình.

Kasim Hoàng Vũ: Nỗi buồn là do mình tự tạo ra

 Là ca sỹ, điều đầu tiên là phải giữ cho mũi và họng không bị bệnh, vì vậy anh thường xuyên ngậm nước muối loãng vào mỗi buổi sáng. Bên cạnh đó, anh lại hát dòng nhạc rok, khi hát dòng nhạc này thường phải lên gân, bởi vậy, nếu không có sức khỏe thì không thể hát được.

Cũng theo Kasim Hoàng Vũ, tinh thần là rất quan trọng, nỗi buồn là do mình tự tạo ra, bởi vậy, hãy tự tạo niềm vui cho mình, luôn vui vẻ yêu đời để có cả sức khỏe về tinh thần và thể trạng.

Cách ăn uống và tập luyện của ca sỹ Kasim Hoàng Vũ như thế nào để có được sức khỏe tốt? Làm thế nào để anh luôn vui vẻ và yêu đời? Mời quý vị đón xem chương trình Vui khỏe cùng sao để có được những câu trả lời.

Chương trình được phát sóng trên kênh O2TV vào lúc 8h30 thứ 4 ngày 4/7

6h thứ 5, ngày 5/7

0h30 thứ 6, ngày 6/7

Trân trọng mời quý vị đón xem

Ngân hàng TMCP Bắc Á
Bộ Y tế
Unilever Vietnam
TH Milk
Đài truyền hình Việt Nam