Ca sỹ Siu Black: Hãy làm gì mình thích

Chị tâm sự, làm showbiz rất nhiều áp lực dư, có những lúc tưởng chừng không thể vượt qua nổi, đôi khi vấp phải những luồng dư luận chĩa về phía mình, chị luôn dằn vặt, luôn tự hỏi tại sao lại thế, mình phải làm gì…? Những như thế, chị tìm đến ca hát, chỉ khi ca hát chị mới quên hết mọi thứ. Lúc đó chị lại hết buồn và thấy vui sống.

Chị cũng cho biết, công việc của chị rất vất vả, 5h sáng phải dậy đến trường quay, sau đó luyện tập ca hát, tối lại về làm việc tại quán café của chị… bởi vậy, đối với chị, sự vận động hàng ngày chính là tập thể dục. Người béo có nguy cơ bị bệnh nhiều hơn người khác, nên cứ 6 tháng chị lại đi khám tổng quát để phát hiện và phòng ngừa bệnh sớm.

Chị chia sẻ, những lúc buồn, chị thường giải tỏa stress bằng cách thích làm gì thì làm, khi đó, nếu thích hát thì chị sẽ đi hát, nếu thích nhảy thì đi nhảy... làm những gì mình thích. Theo chị, đó cũng chính là cách hưởng thụ cuộc sống để thấy cuộc sống có ý nghĩa hơn.

Mời các bạn đón xem chương trình Vui khỏe cùng sao để nghe ca sỹ Siu Black chia sẻ những bí quyết sống khỏe của mình.

Chương trình được phát sóng trên kênh O2TV vào lúc 20h30 thứ 7, ngày 14/7

15h30 chủ nhật, ngày 15/7

Trân trọng mời quý vị đón xem